我們在不知覺間，步入了中年時光。
想想這么多年，我們都艱難的走過來了，剩下的余生，真的不能再糊涂過日子了。
否則呢，就是白白的在世上走了一遭。
那么，要想讓余生過的越來越順，其實只需要記住3不原則，真的很簡單。
三不，就是，不生氣、不計較、不抱怨。
不生氣
人生就像一場戲。
因為有緣才相聚。
為了小事發脾氣。
回頭想想又何必。
年輕的時候，血氣方剛，遇見了一些不順心的事情，我們可以生氣，那是我們對待事情的態度和看法。
可是，人到了中年，千萬就不能生氣了。
正所謂氣大傷身。
你每生一次氣，每發一次脾氣，你的心臟就會被損傷一點，如果你一直生氣，一直發脾氣，你的心臟可能無法撐你度過余生。
況且，你生氣，實際上是拿別人的錯誤在懲罰自己。
人活著多不容易，為什么要這樣折磨自己呢？
所以說，不要生氣。
教你一個小竅門，當你想生氣的時候，一定要在第一時間內，做一個深呼吸，這樣短短的幾秒鐘，就會把你所有的氣性，統統趕走。
不計較
人總有得失心。
年輕的時候，因為求勝欲望比較強，所以總是計較誰比誰更厲害。
人到中年，千萬不要有這樣的想法。
你可知道，有得有失的人生才是公平的，有成有敗的人生才是合理的，有苦有樂的人生才是充實的。
智者說過，不計較，其實就是大度。
當你的心胸大度，受得了小氣，那你永遠就不用擔心受大氣，不受大氣，也就不會因為生氣，而損傷你的身體健康。
智者還說過，人生不必總是苛求自我，學會舍棄，不計較得失，少一點點對名利的貪戀，才能夠活的逍遙自在，才能夠把未來的日子，越活越順利！
不計較，才快樂。
所以說，不要計較，寬容的看待一切，就是中年最好的狀態。
不抱怨
世事無常。
人生如夢。
我們不必糾纏于過往的恩怨。
更不必困惑于將來的無常。
不抱怨，是一種修養。
年輕的時候，我們可能會因為工作的失敗，生活的失意，而不斷的抱怨人生為何總是這樣欺人。
那時候，抱怨讓我們解脫，讓我們產生對一件事情的看法之后，可以更好的改進工作，改善生活。
可是現在，人到中年。
抱怨，只會讓人覺得我們嘮叨。
荀子說，知命者不怨天，怨人者窮，怨天者無知。
說就是，真正可以控制自己命運的人，從來不抱怨老天，抱怨老天的人，不僅無知，而且余生會過的很累！
所以，我們應該擯棄掉抱怨，遇見事情，多想一想好的一方面，才能讓生活時刻充滿正能量！
人到中年讀一些什么書？
不生氣、不抱怨、不計較。
其實就是修心。
一個中年人，修心的最好方式，就是讀書。
當別人躺在沙發上看電視的時候，你拿起一本書來讀讀，不僅可以拓寬你的視野，更能讓你在中年之后，擁有新的人生！
這里有一本，人到中年，必讀之書。
這是一本，教你說話、為人、修心的優質之書。
其他中年人都已經在為更好更順的余生努力了，優秀的你，當然不能錯過——
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來源： 阿奇看世界
