在進入主題之前，我想問一下各位小仙女。何為氣質？有些人說，具體說不上來，但能感覺出來。當我們看到一些大牌明星出場重要場合的時候，我們會大驚，哇！她好有氣質、好有氣場啊。

有時我們也會在現(xiàn)實生活中有幸見到過這樣的人，長相普通，可是卻給人一種不俗的氣質。其實，人的氣質并不是與生俱來的，與她所有的經(jīng)歷有關哦，值得慶幸的是，氣質是可以練習的哦。有氣質的人不管走到哪兒都會給人一種征服感，在平平無奇的環(huán)境中帶來氣場。氣質是一種內外兼修的東西，對于普通的我們而言，從這些地方著手，無形之中你也可以成為氣質女王。

那么，如何才能提升我們的氣質呢，我主要從內、外兩個方面給大家一些淺薄的建議，希望對你們有用哦！

一、內修

01. 讀書

似乎不管我們做什么，只要提到讀書，好像它能賦予我們一切。讀書不僅能充實自己、改變命運...而且讀書還能提升你的氣質哦。你可以從我接下來要說到的這個人身上，驗證讀書能提升氣質的真理。董卿，絕對是我的仰慕的女神。

“腹有詩書氣自華”用這句話形容她一點也不為過。滿腹經(jīng)綸的她，之所以會有今天令人羨慕的成就，源自于她原生態(tài)家庭環(huán)境的影響，她的父母親都是高學歷人才，從小對她就十分嚴格，當別人在玩的時候，她卻在書房里寫四字成語、背古詩詞...直到做了主持人后，她還是一直在學習的道路上前行，去美國進修。從她的《朗讀者》綜藝節(jié)目中可以看出，全身上下無不散發(fā)一種令人折服的氣質，而且在這檔綜藝中，讀書賦予的有氣質的人更是數(shù)不勝數(shù)。所以，小仙女們，多讀書看報吧！

2. 修養(yǎng)

我在這里說的"修養(yǎng)"，包括的內容有點多哦，打起精神，仔細看。

01、禮貌：我們從小就被家長教育說，要做個有禮貌人。當我們長大走出社會以后，更需要對別人展示禮貌，不僅是對別人的尊重，更是自己修養(yǎng)的內在體現(xiàn)。

02、寬容大度：“海納百川，有容乃大”，當你對一個曾經(jīng)在你背后給你穿小鞋的人敞開胸懷，真心接納她的時候，你自己都不知道你有多"美"當然了，人無完人，能做到這樣的人還真不多見，如果你就是這個人，我想你身邊的人真的很幸運。

03、自信：不管你長得美與丑，自信是展現(xiàn)一切的源泉，自卑的人永遠讓人挖掘不了她們的美，更不用說氣質了。每天上學或上班之前，對著鏡子里的自己說你是最棒的，給自己足夠的自信，長期下來，自信的你會給人不一樣的氣質哦。

04、有主見：有主見的人都是建立在讀書的基礎上哦，只有懂的的東西多了，才不會被別人的思想所左右，不管遇到大事小事，有主見說出自己解決事情方案的人都會讓別人對她刮目相看看。

05、自律：何為自律？自律就是以后堅持不熬夜、多讀書、多鍛煉、少吃辛辣的食品...沒錯，這些都是自律的表現(xiàn)，但是能真正做到的那些人就是成功的氣質女王。

二、外修

01、穿著打扮：有氣質的人，外表打扮都不會是很隨意的人，她們懂品味，懂得欣賞別人更懂得欣賞自己，不需要多么華麗的外表裝飾，但是適合自己得體的修飾更勝過千篇一律的皮囊。

02、旅游：旅游不僅是放松身心、開闊視野的一種生活方式。相信我，長時間積累下來，無論是身體上還是身心上你都會有巨大的收獲。

03. 鍛煉：生命是革命的本錢，聰明的女人不僅能學會理財，更會為自己的身體投資，除了買保險，我想最劃算的投資也許就是自己管理自己的身體了。不管是室內還室外活動，盡管釋放生活中的壓力。

04、走路姿勢：要想提升氣質，平時走路的姿勢也要多加注意哦，抬頭挺胸，雖然聽著像是老師對小學生的要求，但是這是事實，試想一個彎腰駝背的人能給人好的氣質嘛！

05、至少有一個興趣愛好（音樂、畫畫、烹飪、養(yǎng)寵物等）

做獨特的自己，比什么都好，有一個自己獨特的愛好，這是你和別人的區(qū)別，不僅可以有好的性情，還能練習你的耐心。

今天的分享就到這兒啦，提升自己氣質的方法其實有很多，歡迎各位小仙女在評論區(qū)下方補充。如果你也想成為一個有氣質的小仙女，趕快學起來吧！