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人活在世界上,不管是白種人、黑種人,還是黃皮膚的東方人,飲食永遠是第一位的。讓烹飪之技近乎于道,讓日常飲食吃出健康,吃出美顏,吃出精、氣、神,毫無疑問,這是中華文明的驕傲!下面就由我來給大家介紹一些家常菜的做法。

酸湯小羊肉

美食精選:酸湯小羊肉,五彩蝦仁,滑蛋魚片,肉絲尖椒燒茄條

食材:新鮮肥羊卷、西芹、金針菇、黑木耳、青紅美人椒、酸湯、鮮花椒、蒜米

制法:

1、金針菇、木耳、西芹洗凈,改刀,汆水待用;

2、肥羊卷汆水待用;

3、鍋入酸湯燒開,放入金針菇、木耳、肥羊煮至入味,出鍋入盛器,撒青紅美人椒圈、蒜米、鮮花椒,淋熱油即可。

五彩蝦仁

美食精選:酸湯小羊肉,五彩蝦仁,滑蛋魚片,肉絲尖椒燒茄條

做法:

1、鮮下仁放碗中,加料酒,生抽,鹽,胡椒粉,拌勻腌制一會;

2、黃瓜切小塊,土豆切塊,紅椒切碎,胡蘿卜切小塊,西藍花切小段;

3、鍋內加適量的清水,煮開,把黃瓜,土豆,紅椒,胡蘿卜,西藍花一起倒入開水中,燙一會,撈出備用;

4、取一個空碗,加生抽,耗油,香油,淀粉,適量的清水,攪拌成料汁;

5、熱鍋放油,油熱后放入蔥,姜,蒜炒香,放入腌制好的蝦仁,炒至變色,倒入全部的菜,翻炒均勻;

6、加鹽,倒入料汁,翻炒幾下,就可以出鍋了。

滑蛋魚片

美食精選:酸湯小羊肉,五彩蝦仁,滑蛋魚片,肉絲尖椒燒茄條

食材:三文魚、雞蛋、鹽、淀粉、料酒、胡椒粉

做法:

1、魚片加鹽,料酒,胡椒粉,雞蛋清,淀粉腌一下,這樣才能使魚肉比較嫩,雞蛋一定要充分打散,加一點兒料酒,鹽,和水淀粉。

2、鍋燒熱,加涼油炒魚片,稍微變色就可以了。

3、然后把雞蛋加進去,不要攪動,能翻鍋最好,翻幾下就可以,等雞蛋稍微凝固就要出鍋,要不就老了,裝盤撒點兒蔥花就可以了。

肉絲尖椒燒茄條

美食精選:酸湯小羊肉,五彩蝦仁,滑蛋魚片,肉絲尖椒燒茄條

做法:

1、茄子和尖椒去皮,茄子洗凈,切成比筷子稍厚的條;

2、把茄子放在大碗里,加點鹽,攪拌均勻,腌10分鐘,把水腌好,這樣茄子在炒的時候不會吸收太多的油,而且很容易炒;

3、豬肉切絲,尖椒切絲;

4、平底鍋加油燒熱,炒茄子條,將茄子條輕輕炒軟,備用;

5、將蔥、姜粉和肉絲炒熟。肉絲的顏色變白了,將肉絲用酒、醬汁和生醬汁炒勻。把肉絲炒熟,上色;

6、均勻炒茄子條,加半碗水,加少許鹽,鹽應放少或不放,加鹽時已加鹽,大火煮沸,轉小火調味;

7、鍋里剩下一點湯時,用尖椒絲和大蒜炒一下,倒入適量的水和淀粉,加熱至湯變粘。

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