1. dead 游戲
left4dead是一款玩法有趣的休閑益智游戲軟件，left4dead這款軟件游戲中玩家需要利用自己的武器將宇宙的其他的星球意義擊敗，很容易能夠熟練上手，但是都是要通過解鎖完成，玩家需要使用導彈兵工廠來征服其他星球，需要超過1#70個等級等等。
2. the dead中文版
你可以用steam商店購買正版行尸走肉，由于游戲正版無中文，需要搜索英文名：The Walking Dead。
當然，你也可以用手機玩盜版，手機的盜版還有資源下 希望對你有幫助！
3. dead下載
有中文。
調中文方法如下：
1首先我們需要下載并安裝steam客戶端，然后注冊進入，在商店頁面直接搜索游戲，然后我們下載安裝游戲。
2我們安裝好并進入游戲之后，在電腦顯示頁面的steam左上角的設置界面中，我們確認語言是中文。
3然后我們進入unturned的創意工坊界面，搜索“中文”，就可以直接看到兩面鮮艷的五星紅旗。
4一個是界面的漢化包，還有一個是物品的漢化包，我們點擊訂閱，就會自動開始下載了，然后我們的未轉変者是變成中文了
4. deadcells電腦版
死亡細胞國服手游更名為重生細胞即將上線，手機版中存檔的文件夾叫做com.playdigious.deadcells.mobile，這個文件夾應該在手機的根目錄下，正常情況需要用到root權限才能查看。
正常情況下玩家可以直接在游戲內進行存檔備份或者是存檔刪除的操作。國際版中直接選擇你想要保存的存檔，點擊“copy”，再選擇另一個存檔進行備份覆蓋。當你要刪除某個存檔時，選擇存檔，點擊“delete”進行刪除。
5. deadtale2下載
專輯1.Angels Fall First（1997）所有曲目: 1-Elvenpath 2-Beauty And The Beast 3-The Carpenter 4-Astral Romance (1997) 5-Angels Fall First 6-Tutankhamen 7-Nymphomaniac Fantasia 8-Know Why The Nightingale Sings? 9-Lappi (Lapland) 10-Once Upon A Troubadour 11-A Return To The Sea專輯2.Oceanborn (1998)專輯曲目： 01 - Stargazers 02 - Gethsemane 03 - Devil & the Deep Dark Ocean 04 - Sacrament of Wilderness 05 - Passion and the Opera 06 - Swanheart 07 - Moondance 08 - The Riddler 09 - The Pharao Sails to orion 10 - Walkin in the Air 11 - Nightquest 12 - Sleeping Sun (Bonus Track)專輯3.Nightwish: Wishmaster (2000)專輯曲目： 01 - She Is My Sin 02 - The Kinslayer 03 - Come Cover Me 04 - Wanderlust 05 - Two For Tragedy 06 - Wishmaster 07 - Bare Grace Misery 08 - Crownless 09 - Deep Silent Complete 10 - Dead Boys Poem 11 - Fantasmic 12 - Sleepwalker (Bonus Track)專輯4.Over the Hills And Far Away(EP)（2001)專輯所有曲目: 01 - Over The Hills And Far Away 02 - 10th Man Down 03 - Away 04 - Astral Romance 05 - The Kinslayer (Live) 06 - She Is My Sin (Live) 07 - Sacrament Of Wilderness (Live) 08 - Walking In The Air (Live) 09 - Wishmaster (Live) 10 - Deep Silent Complete (Live)專輯5.Century Child (2002)專輯曲目： 01 - Bless The Child 02 - End Of All Hope 03 - Dead To The World 04 - Ever Dream 05 - Slaying The Dreamer 06 - Forever Yours 07 - Ocean Soul 08 - Feel For You 09 - The Phantom Of The Opera 10 - Beauty Of The Beast 11 - Lagoon 12 - The Wayfarer (Bonus Track)專輯6.Once (2004)專輯曲目： 1. Dark Chest of Wonders 2. Wish I Had an Angel 3. Nemo 4. Planet Hell 5. Creek Marys Blood 6. The Siren 7. Dead Gardens 8. Romanticide 9. Ghost Love Score 10. Kuolema Tekee Taiteilijan 11. Higher Than Hope 12.White Night Fantasy (Bonus Track) 13.Live to Tell The Tale (Bonus Track) 14.Where Were You Last Night (Bonus Track)專輯7.Dark Passion Play（2007）專輯曲目： 1. The Poet And The Pendulum 2. Bye Bye Beautiful 3. Amaranth 4. Cadence Of Her Last Breath 5. Master Passion Greed 6. Eva 7. Sahara 8. Whoever Brings The Night 9. For The Heart I Once Had 10. The Islander 11. Last Of The Wilds 12. 7 Days To The Wolves 13. Meadows Of Heaven 14.The Escapist (Bonus Track)
6. dead machine
總的來說
健身房叫gym
鍛煉一般叫workout
減脂 叫 cutting，這里注意是指健美項的減脂和一般減肥不同，
增肌叫 bulk 又分clean bulk和dirty bulk
減肥一般叫 on diet
有氧叫 cardio
肌肉叫 muscle
肌肥大叫 muscle hypertrophy，或者就叫hypertrophy
拉伸 叫stretch
借力叫cheat 是指不能完成動作的情況下用別的肌肉代償完成動作
充血叫 flush
泵感叫pump
熱身叫warm up
對應冷身叫cooldown
柔韌性叫flexibility
活動度叫mobility
動作方面
蹲系列
Squat 深蹲（嚴格來說deep squat才叫深蹲，但一般簡稱squat）
half Squat 半蹲
quarter squat 四分之一頓（也可以認為是預蹲，有些預蹲會比四分之一還要低一點）
lunge 箭步蹲（嚴格來說叫lunge squat）
pistol squat 手槍蹲（單腿蹲的一種，比較難）
leg press 腿推舉（姑且也算到蹲里面吧）
拉系列
dead lift 硬拉
RDL（Romania dead lift）羅馬尼亞硬拉
stiff dead lift 直腿硬拉
raw 劃船
barbell raw杠鈴劃船
dumbbell raw 啞鈴劃船
pull up 引體向上 （也有叫chin up的chin up是指嚴格的下巴過杠的）
lats pull 高位下拉
推系列
bench press 臥推（一般簡稱bench，bench就是臥推的那個小板凳）
push up 俯臥撐
push press實力推
shoulder press肩推
dips 雙杠臂屈伸
復合動作
暴力上杠 muscle up
抓舉 cleaning
挺舉 clean and jerk（這里注意，所有把重物從地上舉到胸口的動作都叫clean，從胸口舉過頭頂的動作豆叫做jerk）
孤立動作方面
飛鳥叫fly
彎舉叫curl 二頭彎舉叫biceps curl 二頭啞鈴彎舉就叫做 dumbbell biceps curl
聳肩叫shrug
器械方面
龍門架叫cable Machine
深蹲架叫 squat rack， rack就是架子的意思，有些可以深蹲硬拉還能臥推就叫power rack，也有bench rack
杠鈴叫barbell，
啞鈴叫dumbbell，
壺鈴叫Kettle bell，
bell就是鈴的意思，這里可以看出來中文完全是英文的意譯。
有種曲杠，一般用來做二三頭，主要提供不同角度，叫ezor bar
跑步機叫treadmill，別再叫Running machine了，你只是一只在健身房拉磨的驢子
橢圓機叫elliptical
劃船機叫rowing machine
登山機叫stair machine
藥球叫 medicine ball
戰繩叫battle rope
跳繩叫 skipping rope
護腕叫wraps
拉力帶叫strap
健身球叫 Swiss ball
負重腰帶叫dip belt
這個我也是有次要買腰帶做引體搜了半天才找到，可見這個東西最早是用來做dips的。需要注意Amazon上有些腰帶和鏈子是分開賣的哦
肌肉方面，從上到下
二頭叫bicep，
三頭叫triceps，
三角肌叫Deltoid，
胸肌叫pecs，這個其實還挺冷門的，我以前也一直用chest，后來看youtube上頻道多了才知道的。這是很local的用法。
斜方肌叫traps，是Trapezius全稱的縮寫。
背闊肌叫lats，是Latissimus dorsi的縮寫。Latissimus dorsi在拉丁語里有最寬廣的意思，因為背闊肌是人體面積最大的肌肉。
豎脊肌 erector muscle，一般用的比較少，很多比較專業的視頻是用的這個，多數還是用low back。
腹肌 abs
臀大肌 gluts gluteus maximus muscle的簡稱
股四頭肌 Quads
股二頭肌 hamstring
營養方面
蛋白質 protein
乳清蛋白 whey protein
碳水化合物 cabs
脂肪 fat
蔬菜 叫vege
增肌叫 bulk 分clean bluk和 dirty bluk
氮泵叫preworkout
訓練方面名詞
一個組叫set
一次試舉叫rep 是repetition的簡稱
rm是repetition max的簡稱，顧名思義就是單次能做的最大次數，很多人都用的是錯的，誤以為rm是某一組多少次試舉的意思。我經常在健身房聽到有人說他今天做12rm做5個set。
volume是訓練總量的意思，一般指總重量，比如廖輝某個課表的單次訓練總重量是10噸，但在一般健身房也只一個課表有多少reps，因為對于一般健身者來說，算重量比較麻煩，就用總次數來簡單代表總量。
schedule就是課表的意思，一般成熟的訓練者都有自己的課表，很少有人來了看心情練的。
下面就我比較熟悉的幾個領域講講
力量舉（power lifting）臺灣叫健力
力量舉的三項分別是
臥推，深蹲，硬拉（臺灣叫硬舉）
bench，squat，deadlift
squat
在力量舉里有兩種方法，一種叫高杠，就是high bar，指的是杠子在背上的位置比較高，在斜方肌上
另一種叫低桿，叫low bar，就是杠子在背上的位置很低，背在三角肌后束（rare deltoid）上
深蹲用的膝蓋的綁帶叫做wraps，為了區別于手腕用的wraps，一般叫 knee wraps，這里注意shelve和wrap的區別，wrap是要自己纏的，shelve是套的。
deadlift
在力量舉里deadlift分兩種，一種是傳統的窄硬拉（conventional deadlift），相撲硬拉（sumo deadlift）。
lock out是鎖定的意思，力量舉里面要求硬拉，一定要鎖定以后才能放杠。lock out也在其他各種動作里表示鎖定的意思，大致理解就是關節打直鎖死的意思。
bench 里
臥推胸衣叫做slingshot
健美
分古典和健體
古典是bodybuilding，健體是mens physqiue
女子叫bikini
健美比賽里面做造型叫posing
量級叫class
類固醇叫steroids
一般打藥需要制定計劃，這個叫circle
也就是國內一般說的做c
沒有打藥的叫自然健美者，他們稱自己為natural，
這里再講下有個詞叫powerbuilding，指的是很多人即使用powerlifting的大重量訓練法，但也很注重肌肉形態。這類人多是業余愛好者，或者健身網紅。
街頭健身叫street workout
內有五大神技
分別為單手引體one arm pull up，這里注意還有一種叫 one hand pull up，單手的難度不止低了一個檔次
前/后水平 front lever/back lever
俄挺，planche
人體國旗，順風旗，human flag，就是自己立個flag的意思
慢速暴力上杠，muscle up
再說馬拉松marathon
半馬 half marathon
迷你馬拉松，國外半馬以下就不叫馬拉松了，所以千萬別叫mini marathon
10k就是10k
5k就是5k，難道你跑個5k還舔著臉叫super mini marathon嗎？
馬拉松的個人最好成績一般叫pb，personal best
賽會最好成績一般叫pr，personal record
，這點和力量運動的習慣不太一樣。
能量膠叫gel
領跑員叫兔子，rabbit
機構
ifbb是國際健美協會International Federation of Bodybuilders
ipf是國際健力協會
iwf是國際舉重協會
7. deadorschool手機版
要啟用控制臺，需要添加啟動項。
首先在Steam中，右鍵單擊游戲并選擇“屬性”。
然后點擊“設置啟動選項...”，在文本框中輸入“_debug_on”。
進入后可以通過小鍵盤上的數字來進行調試。
0：重置(重置您選擇的任何調試選項)
1：無敵
2：完全治療(為您提供完整的健康和耐力)
3：超級速度(讓你快速攻擊/跑/跳/躲閃)
4：傷害(略微損害你的生命值)
5：向下(insta殺死你)
6：快速保存
7：無限跳躍(讓你無限次跳躍)
8：攻擊增加(給你一個巨大的攻擊力提升)
9：回城(瞬間回到保存點)
然后是ctrl +小鍵盤數字
1：Res敵人(重生所有敵人)
2：殺死敵人(殺死所有敵人)
4：金錢(給你一些錢)
5：自定義(從任何地方打開武器自定義屏幕)
7：升級(給你很多經驗)
8：恢復武器(給你完整彈藥和完全耐久性)
9：傳送(將傳送到你的鼠標光標所在的位置)
8. DEAD公司
微軟游戲工作室
微軟游戲工作室（Microsoft Game Studios，簡稱MGS），它是微軟的全資子公司。他出品的游戲有許多，如帝國時代系列、心靈殺手、自由槍騎兵等等多種游戲，這些游戲都深受玩家們的喜愛。
Activision Blizzard -動視暴雪
動視暴雪是一家來自美國的游戲開發商，是目前全世界最大的游戲開發商和發行商！該公司推出過許多經典游戲：《星際爭霸》《爐石傳說》《魔獸世界》《暗黑破壞神》系列《守望先鋒》等等。
2K Games
2K Games 隸屬于美國Take Two公司，它旗下有許多游戲工作室，主要的作品有文明系列、無地之主、生化奇兵系列等等，還有一些是體育游戲，如NBA籃球、NHL冰球等多種，當然它也不乏有一些像掠食者、地牢圍攻這樣AAA級的游戲。
EA-美國藝電公司
美國藝電公司（Electronic Arts，NASDAQ： ERTS，簡稱EA），是全球著名的互動娛樂 軟件公司 ，主要經營各種 電子游戲 的開發、出版以及銷售業務。 美國藝電 創建于1982年，總部位于美國 加利福尼亞 州 紅木城 。截至2009年，美國藝電在美國其它城市、加拿大、英國、澳大利亞、臺灣、香港等多個國家和地區均設有分公司或子公司，世界各地的雇員總數達7320人。個性化的美國藝電公司標志給人以簡約感覺，代表作：《FIFA》系列，《極品飛車》系列，《模擬人生》系列，《戰地》系列，《戰錘online》等。
R星
R星即Rockstar Games，是游戲發行商Take-Two Interactive旗下的游戲開發分公司，其總部設于美國紐約市。該公司的作品中，以《俠盜獵車手》（Grand Theft Auto）系列最為知名。公司下設多個工作室，包括自組及收購。代表游戲有《俠盜獵車手（Grand Theft Auto）》系列《灣岸午夜俱樂部（Midnight Club）》《俠盜獵魔》系列《奧尼（Oni）》《荒野大鏢客（Red Dead Redemption）》系列《黑色洛城（L.A. Noire）》《馬克思佩恩》系列《惡霸魯尼》
