1. 長時間盯電腦眼睛疼怎么辦
為什么有些人盯電腦久了不會隱身，這種人平時他眼睛視力比較好的，還有他中午的時候休息起來有做眼保健操哦，平時眼部的保養也做的比較多，那么啊用眼的時候呢也會進行一個保健。
你跟他一個辦公室的，可以跟他學習一下他的會員方法，然后跟他一起實踐。
2. 長時間盯電腦眼睛疼怎么辦緩解
右擊電腦桌面空白處，選擇“屬性”；
屬性-外觀-高級；
外觀-高級外觀，在這個頁面“項目”-“窗口”，“顏色1”-“其它”；
添加自定義顏色：設置數值，色調(85)，飽和度(90)，亮度(205)，然后確定-確定-確定，然后就會出現請稍等的界面，等這個界面消失后就設置完成了。；
這個時候再打開記事本、word文檔等就會發現原來的白色，已經變成豆綠色了
3. 眼睛盯電腦時間長了眼睛疼怎么辦
你可以安慰她。天天盯電腦，確實是比較辛苦的工作。眼睛會特別容易感到疲倦。你一定要抽出時間多多休息，保護好自己的眼睛，不要讓自己過度勞累，身體可是革命的本錢。無論如何都要照顧好自己的身體。作為朋友，你就應該多多關心。讓他能夠感受到來自你的溫暖和體貼。
4. 眼睛盯著電腦時間長會疼
調整眼睛與電腦之間的距離在50~70cm左右，將屏幕亮度調到感覺較舒適的程度，這樣可以使眼球暴露于空氣中的面積減小，減輕眼睛干澀。
眼睛與屏幕貼得很近，這就需要睫狀肌高度收縮，增大調節幅度。當過度看近物，特別是長時間使用電腦及相關產品時，就會出現視力疲勞，進而影響眼部聚焦功能，誘發近視，長此以往還會造成弱視或斜視。
每天累計別超1小時。國家衛生和計劃生育委員會發布的《兒童眼及視力保健技術規范》指出，學齡前兒童看電子視頻產品時間每次不宜超20分鐘，每天累計不超1小時。
眼睛與各種電子屏的距離一般為屏面對角線的5～7倍，屏面略低于眼高。保持正確的看書、寫字姿勢，持續近距離注視時間每次不宜超30分鐘等也很重要。
擴展資料
屏幕色調太亮、刺眼，會導致眼疲勞。這對視網膜也是一個非常強的刺激，易致視網膜與黃斑區的損傷及病變，隨之出現視力下降和色覺敏感度降低，嚴重的會對孩子尚未發育完全的視神經造成不可逆的損傷。
過于專注地盯著屏幕，使眨眼頻率顯著減少。正常情況下，眼瞼瞬目次數為每分鐘15~20次，但在看電腦、手機時，眨眼次數可減少到2~3次，導致淚水蒸發過多，淚膜破裂過快，眼睛表面得不到濕潤、保護，久而久之眼干、眼澀，引發干眼癥。
參考資料：
5. 長時間看電腦眼疼怎么辦
眼睛老是發熱干澀等癥狀考慮有可能干眼癥，多吃一些含維生素a和維生素b和c豐富的食物是比較好的，多吃西蘭花，葡萄，西紅柿，動物的肝臟等都是含維生素非常豐富的。可以適當的進行熱敷，盡量少看手機電腦，長時間的看手機，電腦也可以使眼睛出現發熱干澀等癥狀。
6. 長期盯電腦眼睛疼怎么辦
戴隱形眼鏡本身就對眼角膜有磨損，長期盯電腦，電腦反光刺激眼球，如果不舒服可以另配一副框架眼鏡，看電腦時配帶，把陰影拿下來，或者買一副防護眼鏡帶上
7. 長時間盯電腦眼睛疼怎么辦呢
防藍光眼鏡是最好的選擇，防藍光鏡片可以阻擋電腦電子屏幕發出的有害藍光對眼睛造成的危害，好的防藍光眼鏡主要有以下幾個特點：
1、可選擇性的阻擋有害藍光進入雙眼，保留有益藍光；
2、白色背景下鏡片微微泛黃，但視物無明顯色差；
3、防藍光鏡片表面可看到藍紫反光；
希望對您有所幫助
8. 盯電腦時間長了頭疼怎么辦
考慮是眼鏡過緊，對電腦時間過長導致的。建議可以將眼鏡松緊度進行調節，并且使用電子產品時間不要過長，看電腦時間長了，不要說戴眼鏡就是不戴頭也會疼。
