聽耳機的危害：長時間戴耳機易引起耳鳴、失眠、頭痛、耳悶脹感以及漸進性聽力減退因此要特別注意，不要長時間聽。
戴耳機聽歌傷耳的原因主要是：高音量的音頻聲壓直接進入耳內，集中傳遞到很薄的耳膜上。同時，耳塞機振動膜與耳膜之間距離很近，聲波傳播的范圍小而集中，對耳膜聽覺神經的刺激比較大。
如果想要聽歌不傷耳，音量要小不要開得太大，另一個辦法就是”不用耳機聽“不用耳朵怎么聽？你還別說真有這樣的耳機，--骨傳導耳機。骨傳導的發聲原理就是通過骨頭傳導，就好比你匝匝牙齒自己可以聽得聲音很清晰，但是別人聽不到一樣，這種聲音可以繞過耳膜，從而也就不會損傷耳道了！推薦一款比較不錯的骨傳導耳機。
骨傳導耳機，是近年來運動類耳機一個很不錯的解決方案。這種耳機是通過人的骨骼震動來傳播聲音的，而它的屬性又剛好有效的解決了運動時佩戴耳機容易出現的安全隱患和戴久不適的痛點。因此，骨傳導耳機一經問世，就受到廣大運動愛好者的追捧。
有一說一哈，雖然，骨傳導技術有著很多的優勢，但由于產品的特性關系，漏音、音質差的問題卻一直存在。作為一枚喜歡折騰的音樂和運動愛好者，最近，試了一款骨傳導耳機就給了我不少驚喜，下面就一起來看看吧！
這款骨傳導耳機是來自南卡的Runner Pro，它是Runner疾風少年的升級版本。
配件方面，有南卡Runner Pro耳機、說明書、耳塞和磁吸式充電線。其中，耳塞是可以提升音質的，但建議在安全的環境下使用，比如，在午休時小歇一下，可以戴上耳塞沉浸在自己的音樂世界里。
前面也提到了，骨傳導耳機是在耳外通過骨骼震動傳遞聲音給耳朵的，在聽音樂時，耳朵相對是自由的，是可以聽到環境中的聲音和能與人正常溝通，這樣的特性能規避戶外運動時的安全隱患問題，但相應的音質會有所損失，以至于，我對骨傳導耳機的定義就是"聽個響"而已。
自聽了南卡Runner Pro后，我的想法發生了改變，它的音質完全不輸市面上主流入耳式耳機，其配置有16mm大動圈單元，立體聲很強，聲場也很飽滿，人聲、高低音都能清晰的表現，是一款適合全場景使用的骨傳導耳機。
南卡Runner Pro還升級了OT降漏音2. 0 技術，通過降低骨傳導的震動來減少漏音的現象，官方數據是說可以降低90%的漏音現象，經過實際測試，外界聽到的聲音確實小了很多，這樣不用再擔心隱私被泄漏，同時，漏音的減少也能有助于音質效果的提升。
對我來說，南卡Runner Pro最直觀的感受就是音質的大幅提升和漏音現象的減少，畢竟，這兩個是骨傳導耳機普遍的痛點，能夠得到有效的改善，可以算是很大的突破了。當然了，Runner Pro所給的驚喜遠不于此，為了能更極致的聽音樂，它還自帶有MP3 功能，自帶 8 個G內存，可以存放上千首高品質音樂，也就是說不用帶手機出門也可以盡享音樂。
定位運動耳機，"輕"是絕對的硬性指標，誰會愿意戴著又重又不舒服的耳機去運動呢？這不是自找煩惱嗎？南卡Runner Pro由于骨傳導的特性，本身就減少了耳朵的負擔，再加上其符合人體工程學的U型佩戴設計和鈦合金輕盈材質，整機重量僅為33g，佩戴體驗算是同類產品中的佼佼者。
南卡Runner Pro取消了傳統的充電接口，而改成了磁吸式充電方案，這種充電方式，抗氧化能力強，且不易積液，可以更好的加強防水性。IPX8 防水防塵等級就是最好的驗證，別說運動時產生的汗水、雨水，耳機弄臟了大可以直接用水沖洗，甚至你沖涼都可以一邊聽歌一邊沖澡，就是這么任性。
經過一段時間的體驗，南卡Runner Pro無論從顏值、輕巧設計、不俗的音質表現、自帶MP3 模式、還是IPX8 級防水以及一系列的智能體驗，都比較不錯。如果你想挑選一款適合運動的耳機，又想有高品質的音質表現，南卡Runner Pro不妨了解一下。
