螞蟻莊園的每日答題是比較值得參加的，通過答題就能拿到飼料獎勵，每天碰到的問題是不同的，今天的題目是補鈣就能長高嗎，西西小編來為大家介紹螞蟻莊園今日答案。
補鈣就能長高嗎
答案：不一定
小知識：
人體長高是骨細胞分裂增生形成的結果，而骨骼生長需要攝取多種營養的配合支持。
科學研究表明：人體長高除了良好的睡眠，適當的運動，人體還需要同時攝取補充31種營養，才能實現長高，且缺一不可。長高需要的有這這些營養元素，包括蛋白質、鈣、生物素、維生素A、維生素D、維生素E、維生素K、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素C、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、硒、錳、膳食纖維、葉酸、泛酸、膽堿、鈉、飽和脂肪、煙酸、多不飽和脂肪。
因此長高和補鈣之間沒有必然聯系，補充鈣片能幫助孩子長高是一個錯誤觀念。補鈣的真正目的是及時補充體內流失的鈣，以維持骨骼密度。給骨骼長個兒提供原材料，讓骨骼長得更加結實，但是不會促進人體快速長個兒。
以上就是西西小編為大家帶來的補鈣就能長高嗎，螞蟻莊園今日答案。希望大家喜歡。
