現代人生活節奏快,競爭激烈壓力大是必然的現象。為了能適度緩解壓力,有很多人都選擇以健身的方式來進行自我發泄。而我則選擇了瑜伽這一項平衡心智的鍛煉。
起初由于工作的不穩定,導致無定時的工作時間,使我不得不打消報班上課的念頭,只能在僅有的空余時間,透過跟隨網上的瑜伽視頻教學練習,深入了解瑜伽這一運動項目。直至現在,細數從瑜伽小白再到一個瑜伽愛好分享者的身份角色,也長達了五年的時間。在長時間的練習中,也總結了:瑜伽和音樂是密不可分!通過不同場景合適的音樂,運用于瑜伽當中,不僅可以幫住大家更集中精神,還能放松身心,打開身體,去釋放內心潛在情緒。所以,開啟瑜伽訓練時,選用合適的音樂也是值得關注的細節之一!
瑜伽音樂推薦:
1、I If You Believe - NMR Digital
印度元素和來自費仲等地充滿驚喜的原聲瑰寶,能讓聽眾進入深層的放松。
2、Meditation - Ameritz Sound Effects
美國本土笛聲和自然樂聲融合,zen&chakra治愈系音樂,從生活日常中逃離。
3、I Am Willing - Liquid Mind/Chuck Wild
慢電子音樂;讓狂熱的靈魂在精神旅途中找到自己的寧靜。
4、∅- The Tumbled Sea
輕音樂;∅代表一切,適合靜靜寧聽。
5、Arpège - Tony Anderson
“盼望且期待”的情緒,隨豎琴清澈靈動聲中遞進結束。
在這里,值得一提的是:我們在練習瑜伽時,除了要選用適合的音樂以外,還有一個常常被大家忽略的細節!那就是我們所選用的音響設備,同樣也尤為重要。
好音樂,適配好音響
在瑜伽的練習當中,我們追求的不僅僅是一種平衡之美,還是回歸心靈原始狀態的一種方式。不管在室內還是室外的練習,透過音樂輔助,其音響設備所承載的聲音必須給我是干凈自然清晰,能讓我融入其中的表現。所以我在音箱設備的選擇上,除了會考慮:它是否便攜與整體的聲音素質。
在接觸瑜伽后,我也曾嘗試過很多知名的音響品牌,如:JBL、BOSE、小鳥、B&O等旗下便攜系列的音箱產品。透過長時間的使用與通過了解音頻行業博主的測評研究下總結:大部分便攜式的音響產品由于體積小,所設配的聲音零件空間有限。因此在單元配置下,他們只能舍棄高頻或中頻的單元選用,在聲音調制上會更偏向于沉重而震撼的低頻,最終產生聲音發悶,亦或者容易令人產生聽覺疲勞、久聽煩躁的情況出現。
并此帶著好奇的心態,我從某博主的測評分享中購入了一款來自意大利新銳音響品牌DUOMONDI多曼尼旗下推出的Spero16藍牙音響。這款Spero16藍牙音響是旗下系列產品的中號,支持無線連接,可隨行攜帶出門的便攜式型號。長達12小時的續航能力、明確的電量指示燈效,無需時刻通過手機留意用電情況,就可以讓我更集中半天高強度的瑜伽訓練當中。
在聲音呈現上,相比其他品牌同類的便攜式音響產品,這款售價為8999元的多曼尼Spero16藍牙音響所帶出在聲音整體使用下,它更值得我去選擇與更有理據的支持。據了解,多曼尼Spero16藍牙音響由音頻行業內高聲望的專家品牌K-Array量身打造,這是對于聲的最佳保障。同時全向型的聲音指向,這也是便攜式音響所缺乏的聲音特點。這一聲音布局的擺放,不僅能讓我無論置身于音響哪一面,都能清晰聽聞所帶來的每一聲音呈現。即便長時間的使用,也沒有過多雜音、過多低頻所導致的轟頭情況,亦或是發悶的聲音狀況。
其次,更值得一提的是:多曼尼Spero16藍牙音響內置前衛的燈光照明技術,以突破的音響僅用于聆聽的使用限制。透過Spero16藍牙音響設有的多種燈光顏色,選用適合當下空間去自定義創造自己喜愛的顏色。它,亦可成為當下氣氛擔當的mvp。平時我會選擇藍色燈光與瑜伽結合,因為藍色給我的感覺是靠近于天空云層,有種回歸自然質感,令我在瑜伽練習中更沉迷其中。