"人生若如沙漏，時光匆匆，轉瞬即逝。"8月29日凌晨1點18分，演員胡歌在社交媒體上發布了一張自拍照，并發文稱:“我盡量，我盡量，我盡量保持冷靜，我對不起好多人，我希望對得起這短暫的一生。”這一時刻讓人不禁思索，他到底經歷了什么，為何會發表這樣的言論。
這張自拍照中，胡歌的形象頹廢不堪，頭發凌亂，滿面胡渣，紅腫的眼睛透露出無法掩蓋的疲憊。他脖頸和右眼處的傷痕清晰可見，這張深夜的自拍照幾乎將胡歌此刻內心的痛楚和掙扎暴露無遺。有網友發問:"在深夜，一個人究竟經歷了怎樣的苦難，才會發出如此深切的吶喊?"
恰逢胡歌人生巨變之日，這個黑色的日子引發了他深沉的情感波動。早在2006年的這一天，胡歌遭遇了一場重大的車禍，他的女助理不幸罹難，胡歌本人也在事故中全身受傷，脖頸和右眼的傷口需要縫合100多針。經過17年，那場車禍造成的創傷至今難以愈合。評論中有人表示理解，"傷痕或許會隨著時間淡去，但痛苦的回憶卻總是歷久彌新。"
許多粉絲對胡歌的心理狀況感到擔憂，猜測他是否正面臨抑郁癥。"這樣的狀態是否正常?會不會出什么意外?"有粉絲留言建議胡歌尋求心理醫生的幫助。從他這次深夜發文的情感狀態來看，他的內心正處于動蕩不安，情緒異常脆弱。"希望偶像能夠保持冷靜，不要做出沖動的事情。"另一位粉絲表達出對胡歌的關心。
此前，胡歌曾提到過可能會退出娛樂圈，最近頻頻登上熱搜榜。就在幾天前，他在微博上表示，未來五年內可能不再從事演藝事業，而是希望去從事更有意義的事情，他希望粉絲們能夠理解和支持。此番退圈言論引發了外界的猜測。另外，17年前的"留學門"事件再度成為熱議話題，胡歌的突然中斷留學回國引發了不同版本的傳言。"人終將改變，無需過于固執于過去。"一位資深娛樂圈分析師這樣說道，或許這也是胡歌此刻的心情。
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