關于充電，總流傳著一些說法：手機電量耗盡再充電，每次要充滿，這樣才有利于電池保養，隨時充會影響電池壽命。
實際上，這些理論都比較過時了。
早些年廣泛使用的充電電池，比如鎳鎘電池，它的原材料主要是氫氧化鎳以及金屬鎘，缺點很明顯：有記憶效應。
簡單而言，當多次沒有耗盡電量、沒有將電充滿時，電池容量就會“記住”充電與斷電時的電量，分別將其視為電量的最大值和最小值，導致電池容量減少。
但現在，鎳鎘電池等由于重金屬污染，重量高，能量密度低等原因已逐漸淘汰，取而代之的是鋰離子電池。
智能機采取的多是鋰離子電池，比起鎳鎘電池，它的優點有：能量密度高，簡單而言，就是同樣的體積或重量下，儲存的電量更多；記憶效應微弱，就算不充滿電就拔下來，也不會有什么影響。
鋰離子電池的注意事項恰恰和鎘鎳電池的相反：不要沒電時再充，也不要充得過滿，不需要每次都深度充放電。
鋰離子電池的壽命與充電周期相關，每當電量用了 100%，就實現了一個循環，循環得越多，電池壽命下降就越明顯。
一項針對 11 種鋰離子的研究數據表明，在實現 250 次循環之后，電池容量都會發生明顯的衰減。
當實現 300～500 次循環之后，電池容量就會下降到原有的八成。
這是什么原理？
有資料顯示，當對鋰離子電池深度充放電時，正負極的材料結構會被破壞。而鋰離子電池主要是依靠鋰離子在正極與負極之間的移動來工作，一旦容納它們活動的空間變少，電池容量也就會相應變低。
所以，相比于“滿充滿放”，“多次少充”才是更適合現在手機的充電習慣。
除了充電前后的電量，另一個容易被人們忽略的問題，同樣影響電池的使用壽命。
來源：中國互聯網聯合辟謠平臺
