像重視孩子身體健康一樣重視心理健康
開學一個月，各方對兒童心理健康問題的關注又升溫！近日，一篇《開學一個多月后，兒童精神科爆滿》的文章引發大家對兒童心理健康的關注。文章引用了一位兒童精神科醫生的口述，講述了孩子們遭遇的“心理困境”。
兒童心理健康問題與開學到底有無關系？如何判斷孩子是否出現心理問題？兒童也會抑郁嗎？如何讓孩子遠離抑郁？自己的孩子遇到心理問題，又該如何應對？
這些問題，均引發了社會的廣泛關注與熱議。
兒童心理健康問題與開學到底有無關系？
開學意味著孩子們要重新面對學校的學習和生活，需要適應新的環境和人際交往。頻道轉換”太快，孩子難以適應，容易誘發心理與精神疾病，這是原因之一。這對于一些孩子來說可能會感到壓力和不適應，從而產生一些不良的情緒和行為。
秋季是抑郁癥等“情緒病”的高發時段，不僅兒童精神科爆滿，很多醫院成人精神科就診人數也明顯增多。“悲秋綜合征”是導致兒童精神科患者增多的另一個原因。
因此，家長和老師們在開學之際，應該加強對孩子們的關注和引導，幫助他們更好地適應學校生活，避免不良情緒和行為的出現。
除了兒童精神科就診人數不斷上升，學生離家出走、自殺等事件時有發生，焦慮、失眠、行為異常（如早戀、吸煙、酗酒、校園霸凌、網絡成癮）等心理問題導致不良現象更為常見。如何讓孩子擺脫心理和精神疾病的困擾，值得社會認真思考。
如何判斷孩子是否出現心理問題？
需要家長和教師注意觀察孩子的行為和情緒變化，并考慮以下幾點：
情緒變化：孩子出現心理問題時，通常會表現出情緒不穩定，如易怒、煩躁、焦慮、抑郁等。家長和教師應該注意孩子的情感表達，以及是否出現異常的情緒波動。
行為變化：孩子的行為可能會發生變化，例如學習態度和成績的下降、不愿意與人交往、沉迷網絡游戲等。
生理變化：孩子可能會出現身體不適的癥狀，如頭痛、胃痛、失眠、多夢等。
社交變化：孩子的社交狀態可能會發生變化，例如與朋友和家人的關系疏遠、不愿意參加集體活動等。
學業表現：孩子的學業表現可能會受到影響，例如學習成績下降、注意力不集中、缺乏學習動力等。
如果出現上述癥狀，建議及時咨詢專業醫生或心理醫生的意見，以便及時診斷和治療孩子的心理問題。
兒童也會抑郁嗎？如何讓孩子遠離抑郁？
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來源：羊城晚報、新京報
