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引言:

近日,有網友發問:“傳說中的跑步高潮,是一種什么體驗?”

今天,我就來為大家解答這個問題。

所謂跑步高潮,就是指我們跑步(慢跑)至某個點后,比如:5公里、8公里,會出現一種莫名的快感,這種快感,源自我們體內內啡肽、多巴胺加速分泌。

對此,部分跑友們是如此評價的:

1.感覺體內野獸被喚醒,跑步時有使不完的勁兒。

2.飄飄欲仙的狀態。

3.很亢奮,不停地想跑。

4.飛一般的感覺,根本停不下來。

5.有股電流涌遍全身的感覺。

6.感覺自己談了一場甜甜的戀愛。

7.上癮的感覺。

8.大腦一片空白。

9.呼吸順暢,渾身輕松。

10.越跑越快樂。

11.感覺自己還能加速。

……

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標簽:跑步 高潮
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